Врач гинеколог +

Какие асаны из йоги помогут справиться с предменструальным синдромом

Закреплено ^

Многоразового использования

Учёные подсчитали, что за всю свою жизнь женщина менструирует около 500 раз. В сумме у неё уходит на это 6,5 лет жизни, в течение которых она вынуждена использовать специальные защитные средства гигиены. Но если раньше выбор был крайне скуден, то сегодня прогресс не стоит на месте, и теперь у прекрасной половины человечества есть огромный выбор таких средств с учётом всех пожеланий и предъявляемых к ним требований. MedAboutMe приводит самые популярные многоразовые гигиенические средства для месячных: какие бывают и как их выбирать. Интерес к этому средству личной гигиены за последние годы существенно вырос. Опубликовавшие данные своего исследования в Journal of Public Health учёные считают их эффективной, экологически чистой и экономичной альтернативой одноразовым прокладкам. Около 80% использующих такие средства женщин находят их удобными и простыми, а 83,6% рекомендуют другим.

Прерванный половой акт

Прерванный половой акт — это форма контроля над рождаемостью, при которой мужчина вынимает пенис из влагалища женщины до того, как у него произойдет эякуляция, чтобы меньшее количество сперматозоидов попало внутрь. У этого метода есть даже научное название на латыни: coitus interruptus, или прерванный коитус. ППА считается давним методом контрацепции и до сих пор широко практикуется. Одни пары успешно применяют прерванный половой акт для предохранения от нежелательной беременности, а другие резко критикуют. В чём причина и насколько действительно надёжен ППА? Он не так прост, как кажется. Мужчине нужен большой контроль над собой, чтобы правильно рассчитать время прерывания. Метод прерванного полового акта не сработает, если мужчина не сможет почувствовать приближение оргазма, или если он настолько увлечён моментом, что не успевает вовремя остановиться.